Jus et Monodiète

Un cocktail de vitalité

La monodiète est pour tous ceux qui ont des besoins spécifiques et qui désirent une cure parfaitement surmesure.

EN BREF

Le principe est de manger qu’un seul type d’aliment voir qu’un seul aliment (jus, jus verts, carotte, pomme, banane, riz, sarrasin, raisin) afin de bénéficier des bienfaits spécifiques de cet aliment (reminéralisant, détox, drainant, régénérant digestif).

Attention pour autant, pas de place pour la monotonie !
Au moment de votre réservation, demandez à être contacté par l’un de nos naturopathes qui définira avec vous quelle cure serait la plus adaptée à vos besoins.

Le mot du naturopathe

C’est une très bonne alternative au jeûne bien-être, pour celles et ceux qui ne se sentent pas prêts à jeûner ou dont la vitalité ne permet pas de le faire. Cette cure permet, outre une détoxination en douceur, la mise au repos du système digestif, la clarté mentale si chère aux jeûneurs, un regain d’énergie et surtout de profiter des bienfaits spécifiques de chaque aliment.

La cure de jus est une monodiète à part qui permet d’absorber rapidement tous les nutriments et les vitamines des légumes et fruits qui la composent. Ce cocktail de vitalité permet un ressourcement en profondeur du corps qui peut y puiser ce dont il a besoin pour se recharger et combler ce dont il manque.

Quant aux monodiètes, il en existe une infinité en fonction de la saison et de la disponibilité des produits. Elle permet d’apporter massivement les bienfaits d’un aliment ou d’un type d’aliment en particulier au corps. Par exemple la pomme qui est un grand équilibrant acidobasique, la carotte qui est un fabuleux régénérant des intestins, le raisin pour faire le plein d’antioxydants, le sarrasin qui, outre sa culture locale, est parfaitement équilibrée en protéines et permet donc une détox très appropriée aux sportifs.

Nicolas Frênhault →

Détails de la cure

Séjour de 7 ou 4 jours en pension complète, comprenant  :

  • l’hébergement en chambre spacieuse avec salle de bain privative,
  • l’alimentation en biologique et le plus possible locale,
  • l’accompagnement tout au long du séjour par un naturopathie (entretien à l’arrivée, à disposition durant le séjour si besoin, entretien de fin de cure),
  • les séances matinales de yoga ashtanga vinyasa,
  • l’accompagnement en randonnée par une écologue,
  • l’accès au spa (piscine couverte, hammam, sauna) et au Bol d’Air Jacquier,
  • des ateliers naturopathiques et culinaires,
  • une séance de sophrologie,
  • l'accès à la salle de méditations guidées et à la cabine d’apithérapie.

Tarifs

Cottage

Séjour

En pension complète

245€/jours

Chambre individuelle
soit 1715 € la semaine
ou 980 € pour 4 jours

230€/jours

Chambre partagée
soit 1610 € la semaine
ou 920 € pour 4 jours

Classique

Séjour

En pension complète

300€/jours

Chambre individuelle
soit 2100 € la semaine
ou 1200 € pour 4 jours

285€/jours

Chambre partagée
soit 1995 € la semaine
ou 1140 € pour 4 jours

Luxe

Séjour

En pension complète

343€/jours

Chambre individuelle
soit 2401 € la semaine
ou 1372 € pour 4 jours

329€/jours

Chambre partagée
soit 2303 € la semaine
ou 1316 € pour 4 jours

Prestige

Séjour

En pension complète

372€/jours

Chambre individuelle
soit 2604 € la semaine
ou 1488 € pour 4 jours

358€/jours

Chambre partagée
soit 2506 € la semaine
ou 1432 € pour 4 jours

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Cette cure est adaptée à tous ceux qui veulent réapprendre à se nourrir de façon créative, gourmande et saine.

Comme son nom l’indique la cure Créative Gourmande est là pour vous donner des idées et vous montrer que l’on peut se faire plaisir tout en ayant une alimentation saine et équilibrée.

Végétale

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À pieds joints dans la frugalité délicieuse !

Cette cure est conseillée à tous ceux qui souhaitent faire une détox douce et accroître leur vitalité en profondeur.

Composée essentiellement de fruits et légumes frais, de saison, issus de l’agriculture biologique et le plus possible locale, elle a été spécialement conçue pour rééquilibrer le PH, apporter des vitamines, des minéraux et détoxiner le foie tout en douceur.

Jeûne sérénité

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C’est une cure composée uniquement de liquide (tisanes, jus de légumes et/ou bouillons en fonction de la saison) pour un apport calorique très faible, mais une belle qualité de vitamines et de minéraux.

C’est pourquoi il est recommandé de préparer un jeûne bien-être en amont et d’être suivi pendant et après par une équipe de professionnels de la santé, compétents et familiers avec la pratique du jeûne bien-être.

Option Signature

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Entrez dans une expérience cousue main, entièrement personnalisée, avec un accompagnement tout compris, de votre inscription à votre retour chez vous.

Séjours détox et équithérapie

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→ lire aussi : Qu’est-ce qu’une détox ?

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